La prima tappa del cammino, con partenza dal Duomo di Bolzano, attraversa la città, poi passa per Castel Firmiano, i Laghi di Monticolo, il Lago di Caldaro, e termina a Caldaro.

La seconda tappa parte da Caldaro, e percorrendo sentieri e stradine sul fianco destro della Val d'Adige si porta verso sud, passando per svariati abitati: Castelvecchio, Sella, Termeno, Ronchi, Cortaccia, per trovare infine il suo punto d'arrivo a Magré.

Questa tappa parte da Magré, e dappprima sale fino a Favogna, percorrendo la vecchia strada, poi supera la Valle del Rio Molini, salendo poi di quota fino a raggiungere la Baita dei Cacciatori, il Rifugio Malga Kraun, e infine arriva in località Monte di Mezzocorona.

Questa frazione del cammino porta prima di tutto a scendere dalla località Monte di Mezzocorona fino alla Piana Rotaliana, l'ampia zona di pianura che si trova dove la Val di Non incontra la Val d'Adige.

In questa tappa il percorso parte da Fai della Paganella, poi scende nella Valle del Rio Palù, risale sul versante opposto, passando nei boschi ai piedi della Paganella.

La sesta tappa parte da Terlago, e quasi subito costeggia i due omonimi laghi, per poi dirigersi in saliscendi verso gli abitati di Vigolo Baselga e Baselga del Bondone. Oltrepassati quelli, il percorso sale per andare ad attraversare il paese di Sopramonte, e poi sale ancora fino a scollinare lungo le prime pendici del Bondone; successivamente scende fino all'abitato di Sardagna.